8
Apa infuzată cu scorțișoară, lime și mentă este o alegere ideală pentru a-ți hidrata organismul și a te răcori în zilele calde de vară. Cu un gust delicat și o aromă subtilă de scorțișoară combinată cu prospețimea mentei și aciditatea lime-ului, această băutură este perfectă pentru a înlocui băuturile dulci sau carbogazoase. Simplă de preparat și naturală, va deveni rapid favorita ta!
Ingrediente
- 2 lime
- 3 lingurițe de zahăr de cocos (sau alt îndulcitor natural)
- 6 frunze mari de mentă proaspătă
- 1 crenguță de mentă pentru decor
- 2 batoane de scorțișoară
- 14 cuburi de gheață
- 1 litru de apă plată
Mod de preparare
- Pregătirea lime-ului: Stoarce sucul din 1 ½ lime și taie restul de ½ lime în felii subțiri. Într-un bol mic, amestecă sucul de lime cu zahărul de cocos până când acesta se dizolvă complet.
- Pregătirea mentei: Spală frunzele de mentă și zdrobește-le ușor între palme sau cu dosul unei linguri pentru a elibera uleiurile aromatice.
- Asamblarea băuturii: Într-o carafă sau un recipient mare, adaugă feliile de lime, frunzele zdrobite de mentă, batoanele de scorțișoară și cuburile de gheață. Toarnă peste acestea sucul de lime îndulcit.
- Adăugarea apei: Completează cu apa plată și amestecă ușor pentru ca aromele să se îmbine armonios.
- Răcirea: Lasă carafa la frigider pentru cel puțin 30 de minute înainte de servire, astfel încât toate aromele să se infuzeze în apă.
- Servirea: Toarnă băutura în pahare, adaugă câteva frunze proaspete de mentă pentru decor și, dacă dorești, mai poți adăuga câteva cuburi de gheață.
Această apă aromată este un mod plăcut și sănătos de a-ți menține hidratarea și de a te bucura de o băutură elegantă și răcoritoare.
Poftă bună!