Prima pagină » Reteta Sos pesto de spanac și semințe de floarea-soarelui

Reteta Sos pesto de spanac și semințe de floarea-soarelui

by admind

Un pesto alternativ, fără nuci sau parmezan, ideal pentru paste, sandvișuri sau ca sos pentru legume coapte. Gustul este proaspăt, ușor și sănătos.

Ingrediente:

  • 2 mâini de spanac proaspăt
  • 2 linguri semințe de floarea-soarelui
  • 2 linguri ulei de măsline
  • 1 cățel de usturoi
  • sucul de la 1/2 lămâie
  • sare și piper după gust

Mod de preparare:

  1. Pune toate ingredientele într-un blender sau robot de bucătărie.
  2. Mixează până obții o pastă fină. Dacă este nevoie, adaugă puțină apă pentru o textură mai fluidă.
  3. Gustă și ajustează condimentele.
  4. Păstrează într-un borcan închis ermetic la frigider 2-3 zile.

Poftă bună!

related articles